물질대사와 건강 균형 잡힌 영양 섭취와 대사성 질환 기초 대사량 ⑴ 사람이 생명 현상을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지양 ⑵ 생명을 유지하기 위해 체내에서 심장 박동, 호흡 운동, 혈액 순환, 물질 합성, 체온 조절 등의 활동을 하는 데 필요한 에너지양 활동 대사량 기초 대사량 이외에 일을 하거나 활동하는 데 필요한 모든 에너지양 ⟶ 밥먹기, 공부하기, […]
물질대사와 건강 균형 잡힌 영양 섭취와 대사성 질환 기초 대사량 ⑴ 사람이 생명 현상을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지양 ⑵ 생명을 유지하기 위해 체내에서 심장 박동, 호흡 운동, 혈액 순환, 물질 합성, 체온 조절 등의 활동을 하는 데 필요한 에너지양 활동 대사량 기초 대사량 이외에 일을 하거나 활동하는 데 필요한 모든 에너지양 ⟶ 밥먹기, 공부하기, […]